診療情報

HSPカウンセリング開始しました

神田ベスリクリニックで人気のHSPカウンセリングをベスリTMS横浜醫院でも開始しました。

木曜日の午後にカウンセリングを行っています。

HSPはHighly Sensitive Personの略で心理学者であるエレイン・アーロン博士により提唱された概念です。「自分にもある生まれ持った神経の細やかさや昂りやすさは感覚刺激に対する処理の過敏さである」という「過敏性」についてアーロン博士は注目され研究をされていました。

HSPであること自体が病気ということではありません。HSPは病名ではなく診断をするというものではありませんが、診断しない、病気ではないということと、困っているということは別です。

HSPカウンセリングでは自分の特性を知るとともに、脳・自律神経を緩めていく方法を一緒に行い、自分の気質とどう向かい合い、生かしていくかを考えていきます。